备孕期间女性可以服用药物，但需严格遵循医生指导。部分药物可能影响卵子质量或胚胎发育，需根据药物类型、剂量及用药时间综合评估风险。
1、可安全使用的药物：
叶酸补充剂是备孕期的必需营养素，每日400微克可有效预防胎儿神经管畸形。部分维生素制剂如复合维生素B、维生素D在医生建议下也可使用。慢性疾病患者若需长期服药，如甲状腺功能减退使用的左甲状腺素钠，应在专科医师监测下继续用药。
2、需谨慎使用的药物：
抗生素中喹诺酮类可能影响软骨发育，四环素类易沉积于牙齿和骨骼，备孕前3个月需避免使用。解热镇痛药如布洛芬可能干扰排卵过程，对乙酰氨基酚相对更安全。抗癫痫药物丙戊酸钠存在明确致畸风险，需提前与神经内科医生沟通调整方案。
3、绝对禁用的药物：
异维A酸及其衍生物治疗痤疮时，需停药3个月以上才能备孕。利巴韦林等抗病毒药物具有强烈胚胎毒性，使用后需避孕6个月。化疗药物如甲氨蝶呤会直接损伤生殖细胞，治疗期间需严格避孕。
备孕期间出现疾病应及时就医，向医生明确说明备孕计划。日常需保持均衡饮食，重点补充富含铁质的动物肝脏、深绿色蔬菜，适量摄入海产品补充锌元素。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免接触放射线、高温环境及有毒化学物质。建立规律作息，保证7-8小时睡眠，通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。
