后背痛可通过非甾体抗炎药、肌松药、局部镇痛药等方式缓解，通常由肌肉劳损、脊柱退行性变、内脏疾病牵涉痛等因素引起。
1、非甾体抗炎药：
布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物能有效减轻炎症反应和疼痛。这类药物适用于肌肉拉伤、筋膜炎或轻度关节炎导致的后背痛，通过抑制前列腺素合成发挥作用。使用时需注意胃肠道刺激风险，避免长期连续服用超过7天。
2、肌松药：
盐酸乙哌立松、氯唑沙宗等药物可缓解肌肉痉挛性疼痛。对于因姿势不良或急性扭伤引发的背部肌肉紧张，肌松药能阻断神经肌肉接头处的兴奋传递。可能出现嗜睡副作用，建议夜间服用并避免驾驶操作。
3、局部镇痛药：
氟比洛芬凝胶贴膏、利多卡因贴剂适用于局部明确压痛点的症状。透皮给药方式能减少全身副作用，对表浅肌肉疼痛效果显著。使用前需清洁皮肤，避开破损处，每日更换不超过12小时。
4、脊柱相关用药：
甲钴胺、维生素B1等神经营养药物适用于神经根受压引发的放射性疼痛。可能与椎间盘突出、椎管狭窄等因素有关，通常表现为下肢麻木、刺痛等症状。需联合物理治疗改善神经功能。
5、内脏疾病用药：
奥美拉唑、山莨菪碱等针对消化系统或泌尿系统疾病牵涉痛。可能与胆囊炎、肾结石等因素有关，通常表现为腹痛向背部放射。需明确原发病后针对性用药，避免自行服用止痛药掩盖病情。
后背痛患者应保持适度核心肌群锻炼如平板支撑、游泳，避免久坐和搬运重物。饮食注意补充钙质和维生素D，适量摄入牛奶、深海鱼。急性期可冷敷48小时后转热敷，睡眠选择硬度适中的床垫。若疼痛持续超过两周或伴随发热、排尿异常需及时就医排查强直性脊柱炎、肿瘤等疾病。
