紧急避孕药在无保护性行为后72小时内服用有效，越早服用避孕成功率越高。
紧急避孕药的有效时间窗口为性行为发生后72小时，这是目前临床公认的黄金时间。在24小时内服用，避孕成功率可达到95%以上；随着时间推移，效果会逐渐下降，在48至72小时内服用，成功率会降至85%左右。超过72小时后，药物可能无法有效抑制排卵或阻止受精卵着床，避孕失败的概率明显增加。紧急避孕药主要通过高剂量孕激素或抗孕激素成分，暂时改变子宫内膜状态、抑制或延迟排卵、干扰精子与卵子结合来达到避孕目的。需要明确的是，紧急避孕药只对服药前的一次无保护性行为有效，对服药后的性行为没有预防作用。如果服药后再次发生无保护性行为，仍需采取其他避孕措施。此外，紧急避孕药并非常规避孕手段，其激素含量远高于常规口服避孕药，频繁使用可能导致月经周期紊乱、恶心、头痛、乳房胀痛等副作用。一个月经周期内最多使用一次，一年内使用不宜超过三次。如果服药后3周内月经未按时来潮，建议进行妊娠检测，排除避孕失败的可能。
日常应优先选择短效口服避孕药、避孕套或宫内节育器等常规避孕方式，紧急避孕药仅作为意外情况下的补救措施。服药后若出现严重腹痛、异常阴道出血或疑似宫外孕症状，需及时就医排查。同时注意保持规律作息，避免饮酒，清淡饮食，减少对胃肠道的刺激，以帮助身体更好地适应药物作用。
