美白祛斑可遵医嘱使用白芷粉、茯苓粉、珍珠粉、白术粉、三七粉等中药粉。这些中药粉具有淡化色斑、改善肤色的作用，但需在专业中医师指导下辨证使用，避免自行滥用。
一、白芷粉
白芷粉由白芷研磨而成，具有祛风燥湿、活血排脓的功效，适用于气血瘀滞导致的黄褐斑。白芷中的香豆素类成分能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成。可配伍当归粉调敷，但光敏性体质者需避光使用。常见剂型为白芷超微粉，外用可能出现皮肤刺激，孕妇禁用。
二、茯苓粉
茯苓粉通过健脾利湿改善脾虚湿盛型色斑，其多糖成分能增强皮肤抗氧化能力。常与薏苡仁粉配伍制成面膜，对代谢紊乱引起的暗沉有效。使用前需确认无真菌污染，肾病患者慎用。市售多为茯苓细粉，需注意与土茯苓区分。
三、珍珠粉
珍珠粉含碳酸钙和多种氨基酸，能促进角质代谢，淡化晒斑和老年斑。纳米级珍珠粉吸收效果更佳，可混合蜂蜜外敷。但重金属超标产品可能损伤皮肤，应选择药典标准产品。珍珠层粉与珍珠粉功效类似，成本较低。
四、白术粉
白术粉具有燥湿健脾作用，适用于脾虚湿阻型面色萎黄。其挥发油成分可调节皮肤微循环，常与白芨粉配伍治疗炎症后色素沉着。内服需配伍其他药物，单用效果有限。市场常见炒白术粉，生白术粉药效更强但刺激性较大。
五、三七粉
三七粉通过活血化瘀改善血液循环障碍性色斑，对黄褐斑合并毛细血管扩张效果显著。可口服或外敷，但月经期禁用。需鉴别伪品菊三七，正品三七粉入口苦后回甘。冠心病患者使用需监测凝血功能。
中药粉美白需坚持使用1-3个月见效，期间注意防晒并配合维生素C摄入。色斑面积超过面部三分之一或伴随瘙痒脱屑时，应及时就诊排查内分泌疾病。使用前需做皮肤测试，避免与维A酸类产品同用。日常可饮用玫瑰花、桑叶等代茶饮辅助调理，保持充足睡眠有助于增强疗效。
