肾气虚和肾阴虚可以遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、知柏地黄丸等药物。肾气虚多表现为腰膝酸软、乏力、夜尿频多等症状，肾阴虚则伴有潮热盗汗、五心烦热、头晕耳鸣等表现。建议在医生辨证指导下选择药物，避免自行用药。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸适用于肾气虚伴有轻度水肿的患者，主要成分为熟地黄、山药、山茱萸等，可温补肾阳、化气行水。该药能改善肾气虚引起的腰膝冷痛、小便不利，但阴虚火旺者禁用。服药期间需避免生冷食物，若出现口干咽痛等热象应停药就医。
二、六味地黄丸
六味地黄丸是治疗肾阴虚的基础方剂，由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等六味药材组成，具有滋阴补肾阴的功效。适用于头晕目眩、骨蒸潮热等典型肾阴虚症状。长期服用需监测脾胃功能，脾虚便溏者应配伍健脾药物使用。
三、左归丸
左归丸侧重滋补肾阴，成分包含熟地黄、龟板胶、鹿角胶等，适合真阴不足导致的精髓亏虚。对肾阴虚引起的遗精滑泄、口干舌燥效果显著。该药滋腻碍胃，消化不良者应减量服用，感冒发热期间须暂停使用。
四、右归丸
右归丸主要用于肾阳虚衰，含附子、肉桂、杜仲等温补药材，对肾气虚发展至阳虚者更为适宜。可改善畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。高血压患者需谨慎使用，服药期间禁食寒凉食物避免药效抵消。
五、知柏地黄丸
知柏地黄丸在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏，适用于阴虚火旺证。对肾阴虚合并潮热盗汗、咽干口疮等虚火症状有疗效。脾胃虚寒者可能引发腹泻，建议饭后服用，症状缓解后需调整用药方案。
肾气虚和肾阴虚患者除药物治疗外，需注意劳逸结合避免过度劳累，冬季适当增加温补类食物如黑芝麻、核桃等。保持规律作息，夜间睡眠时间不少于7小时有助于肾精恢复。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈消耗体能。定期复诊调整用药方案，不可长期依赖单一药物。若服药2-4周症状无改善或出现新发不适，应及时就医重新辨证。
