口腔补牙后需要注意保持口腔卫生、避免咀嚼硬物、观察补牙材料情况、定期复查以及关注不适症状。
1、保持口腔卫生
补牙后应坚持每日早晚刷牙，使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿表面及补牙区域。饭后及时漱口，可使用含氟漱口水帮助减少细菌滋生。牙线或冲牙器可辅助清洁牙缝，但操作时需避开补牙部位，避免材料松动。
2、避免咀嚼硬物
补牙材料完全固化需要时间，24小时内避免用补牙侧咀嚼食物，尤其是坚果、冰块等坚硬食物。两周内减少食用黏性食品如口香糖，防止材料脱落。深龋或大面积充填者需延长保护期至1个月。
3、观察补牙材料
树脂类材料可能出现轻微变色属于正常现象，但若发现材料边缘发黑、明显缺损或持续脱落，可能继发龋坏或边缘微渗漏。银汞合金充填后出现冷热敏感通常2周内缓解，超过期限需就医。
4、定期复查
建议补牙后1个月进行咬合检查，6个月复查X线观察充填体下方情况。儿童乳牙补牙需每3个月复查，因材料磨损概率较高。存在夜磨牙习惯者应佩戴咬合垫，防止充填体过早磨损。
5、关注不适症状
短暂冷热敏感属正常反应，若出现自发痛、夜间痛或肿胀提示可能并发牙髓炎。补牙后咬合过高可能引发颞下颌关节不适，需及时调磨。过敏体质者发现牙龈红肿需排查材料过敏可能。
补牙后饮食宜选择温软食物如粥类、蒸蛋等，避免过冷过热刺激。可适量增加维生素C和钙质摄入促进牙体修复，如牛奶、西蓝花等。恢复期间减少碳酸饮料及高糖食品摄入，吸烟者应暂停吸烟至少48小时以利创面恢复。出现持续疼痛、材料脱落或牙龈异常出血等情况须立即复诊，糖尿病患者及免疫力低下者需加强口腔监测。日常可使用含氟牙膏强化牙釉质，儿童建议每季度涂氟一次预防继发龋。
