孕妇缺钙可能导致多种健康问题，主要影响包括骨骼系统异常、神经肌肉功能紊乱及妊娠并发症。缺钙状态可能由膳食摄入不足、维生素D缺乏、多胎妊娠等因素引起，通常表现为腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压等症状。
钙摄入不足时，母体会优先动员骨骼中的钙储备供给胎儿，长期可能引发骨质疏松或骨量减少。孕妇可能出现夜间小腿腓肠肌痉挛俗称“抽筋”，这种症状多发生在妊娠中晚期，与血钙浓度降低导致神经肌肉兴奋性增高有关。部分孕妇会出现牙齿珐琅质矿化不良，表现为牙齿敏感或松动。
妊娠期特有的低钙状态可能诱发子痫前期。钙离子参与血管平滑肌收缩调节，缺乏时可能加重血管痉挛，表现为血压升高、蛋白尿和水肿三联征。研究显示每日补充1000-1500毫克钙可降低高危孕妇子痫前期发生率30%。
胎儿发育同样受母体钙水平影响。严重缺钙可能干扰胎儿骨骼矿化，增加新生儿佝偻病风险。钙离子还参与胎儿心脏节律调节，极端情况下可能引起宫内心律失常。
改善措施包括每日摄入800毫升牛奶或等量乳制品，食用豆腐、芝麻酱等高钙食物。建议分次补充钙剂以提高吸收率，碳酸钙建议随餐服用，柠檬酸钙可空腹服用。同时需保证每日400国际单位维生素D摄入以促进钙吸收。产检时应定期监测血钙、尿钙及骨代谢指标，出现持续抽搐或严重高血压需及时就医。
