熬夜后眼睛疼痛主要与视疲劳、干眼症、结膜充血等因素有关，通常表现为眼部酸胀、干涩、异物感等症状。
视疲劳是熬夜用眼过度的直接结果。长时间盯着电子屏幕或书本会导致睫状肌持续收缩，引发调节痉挛。缓解方法包括每30分钟远眺6米外景物20秒，热敷眼周促进血液循环。
秀瞳 玻璃酸钠滴眼液
生产厂家：广东宏盈科技有限公司
功能主治：伴随下述疾患的角结膜上皮损伤:1.干燥综合征、斯·约二氏综合征、干眼综合征等内因性疾患；手术后、药物性、外伤、配戴隐形眼镜等外因性疾患。
用法用量：一般1次1滴，1日滴眼5~6次，可根据症状适当增减。一般使用0.1%浓度的玻璃酸钠滴眼液，重症疾患以及效果不明显时使用0.3%的玻璃酸钠滴眼液。
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干眼症因熬夜时眨眼频率降低而加重。泪液分泌不足会使角膜暴露在空气中，产生灼烧感。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液可暂时缓解症状，但需避免含防腐剂的产品。
结膜充血多由眼部血管扩张引起。熬夜时交感神经兴奋会导致结膜小血管扩张，表现为眼白部分发红。冷敷可收缩血管，但若伴随脓性分泌物需警惕细菌性结膜炎。
少数情况下，持续眼痛伴随视力下降可能与青光眼急性发作有关。这类情况需立即就医测量眼压。日常预防建议保持规律作息，夜间使用防蓝光眼镜减少屏幕刺激。
