发烧是否需要吃退烧药需根据体温和症状决定，体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时通常建议服用退烧药。
体温在38.5摄氏度以下且精神状态良好时，可通过物理降温缓解症状，如温水擦浴、减少衣物、多饮水等。此时过早使用退烧药可能掩盖病情发展，干扰机体免疫反应。若体温持续不降或出现寒战、头痛等症状，应及时监测体温变化。儿童或老年人需特别注意观察意识状态，避免因高热引发惊厥或脱水。
体温超过38.5摄氏度或伴有肌肉酸痛、乏力等明显不适时，可遵医嘱使用退烧药。常见药物包括对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、阿司匹林肠溶片等，需注意不同药物禁忌症，如阿司匹林不适用于儿童及有消化道溃疡者。退烧药使用间隔应超过4-6小时，24小时内不宜超过4次，避免联合使用不同成分退烧药。用药后若持续3天未退烧或出现皮疹、呕吐等症状需立即就医。
发热期间应保持每日2000毫升以上饮水量，选择清淡易消化的粥类、面条等食物，避免高脂饮食加重胃肠负担。保持室内空气流通，穿着透气棉质衣物，每2小时监测一次体温。若发热伴随颈部僵硬、呼吸困难、意识模糊等危险信号，或婴幼儿出现拒食、嗜睡等情况，须立即急诊处理。退烧后仍需观察3天，警惕潜在感染未完全控制的情况。
