口腔溃疡反复发作可能与遗传因素、免疫异常、营养缺乏、局部创伤、精神压力等因素有关。口腔溃疡通常表现为圆形或椭圆形疼痛性溃疡，表面覆盖白色或黄色假膜，周围有红晕。
1、遗传因素
部分患者存在家族聚集倾向，父母一方或双方有复发性口腔溃疡病史时，子女发病概率可能增高。这类溃疡往往在青春期后开始发作，随着年龄增长发作频率可能降低。日常需避免诱发因素，保持口腔卫生，发作时可使用口腔溃疡贴缓解症状。
2、免疫异常
免疫功能紊乱可能导致口腔黏膜防御能力下降。当身体抵抗力降低时，口腔黏膜容易受到细菌或病毒侵袭形成溃疡。这种情况可能与系统性红斑狼疮、白塞病等自身免疫性疾病有关，通常伴有其他全身症状。需要完善免疫相关检查明确诊断。
3、营养缺乏
长期缺乏维生素B12、叶酸、铁、锌等营养素会影响口腔黏膜修复。素食者、消化吸收功能障碍患者容易出现这类溃疡。通过血液检查可发现相关指标异常，补充相应营养素后溃疡发作频率可明显减少。日常需保持均衡饮食，适当增加动物肝脏、深色蔬菜等食物摄入。
4、局部创伤
牙齿咬伤、尖锐食物划伤、矫治器摩擦等物理刺激可直接损伤口腔黏膜。这类溃疡具有明确外伤史，好发于易受刺激的颊黏膜、舌缘等部位。消除创伤源后溃疡可自行愈合，使用含利多卡因的局部麻醉凝胶可缓解疼痛。
5、精神压力
长期焦虑、紧张、睡眠不足可能通过神经内分泌途径影响黏膜修复。学生、高压职场人群在考试季或项目期容易出现应激性溃疡。调节情绪、保证充足睡眠有助于减少发作，严重时可考虑短期使用抗焦虑药物。
反复口腔溃疡患者需注意保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免进食过硬、过烫或刺激性食物。发作期间可用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，疼痛明显时可选用氨来呫诺口腔贴片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。若溃疡持续两周未愈、直径超过1厘米或伴有发热、皮疹等症状，应及时就诊排查白塞病、口腔癌等疾病可能。平时应保证充足睡眠，适当补充复合维生素，保持心情愉悦有助于预防复发。
