男人肾虚可以遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等药物。肾虚可能与先天不足、房劳过度、久病体虚等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服药。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳的功效，适用于肾阳虚引起的腰膝冷痛、小便不利、畏寒肢冷等症状。肾阳虚多因年老体衰或久病耗伤阳气导致，可能伴随夜尿频多、下肢浮肿等表现。服药期间忌食生冷，感冒发热者不宜服用。
2、六味地黄丸
六味地黄丸含熟地黄、山茱萸、牡丹皮等成分，主治肾阴虚导致的潮热盗汗、口干咽燥、遗精早泄等症。肾阴虚常因熬夜、过度劳累或热病伤阴引起，可能伴有五心烦热、失眠多梦等症状。脾胃虚弱者需谨慎使用，避免与感冒药同服。
3、左归丸
左归丸以熟地黄、枸杞子、鹿角胶为主药，用于真阴不足引起的头晕目眩、腰酸腿软、遗精滑泄。真阴亏虚多与先天禀赋不足或慢性消耗性疾病相关，常见形体消瘦、咽干口燥等表现。服药期间应避免辛辣刺激食物，湿热证患者禁用。
4、右归丸
右归丸由附子、肉桂、杜仲等温阳药物组成，针对肾阳不足导致的阳痿遗精、精神萎靡、大便溏泄等症状。肾阳衰微可能与长期受寒或过度房劳有关，可伴随面色苍白、四肢不温等体征。阴虚火旺者忌用，服药后出现口干舌燥应减量。
5、五子衍宗丸
五子衍宗丸包含枸杞子、菟丝子、覆盆子等种子类药材，专治肾精亏虚所致的不育、遗精、须发早白等病症。肾精不足常见于先天发育不良或纵欲过度人群，多伴有生长发育迟缓、记忆力下降等。服药期间需节制房事，糖尿病患者慎用含糖剂型。
肾虚患者除规范用药外，需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食可适量食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，忌食生冷辛辣。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈消耗。定期复诊调整用药方案，不可长期依赖药物，合并高血压、糖尿病等慢性病时需综合治疗。出现持续头晕、水肿或药物不良反应时应及时就医。
