痔疮的发病率较高,属于常见的肛肠疾病,主要与久坐、便秘、妊娠等因素有关。
痔疮是直肠末端静脉丛曲张或肛垫下移形成的疾病,在成年人中较为普遍。长期保持坐姿或站立姿势的职业人群更容易患病,例如司机、办公室职员等。排便习惯不良如用力过度或时间过长会加重肛门静脉压力,增加发病概率。妊娠期女性由于腹压增高和激素变化,肛门静脉回流受阻,痔疮发生率明显上升。肥胖人群因腹腔压力较大,也容易诱发痔疮。
部分特殊情况下痔疮发病率会更高。肝硬化患者门静脉高压可导致直肠静脉回流障碍,形成痔疮的概率显著增加。长期从事重体力劳动的人群因腹压频繁升高,肛门静脉持续处于高压状态,更容易出现痔疮病变。某些慢性咳嗽疾病如慢性支气管炎患者,因长期腹压增高,也可能成为痔疮高发人群。
保持规律运动有助于促进肠道蠕动,预防便秘发生。饮食中增加膳食纤维摄入,多喝水、多吃蔬菜水果,可以软化大便质地。避免久坐久站,每隔一段时间改变体位,减轻肛门静脉压力。出现肛门不适症状时应及时就医,在医生指导下进行规范治疗,不要自行使用药物。