独活寄生丸的主要成分有独活、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风、川芎、人参、甘草、当归、白芍、熟地黄。
1、独活
独活具有祛风除湿、散寒止痛的功效，常用于治疗风寒湿痹、腰膝酸痛。其有效成分能抑制炎症因子释放，减轻关节肿胀疼痛。作为方中君药，可缓解因风湿侵袭导致的肢体麻木、关节活动受限。
2、桑寄生
桑寄生可补肝肾、强筋骨，与独活配伍增强祛风湿作用。现代研究表明其含有黄酮类物质，能改善局部血液循环，促进受损组织修复。对肝肾不足引起的腰膝酸软有改善效果。
3、杜仲
杜仲具有补肝肾、强筋骨作用，所含杜仲胶能促进成骨细胞活性。在方中辅助治疗肾虚型腰痛，改善骨质疏松引起的骨骼疼痛，增强韧带和肌肉支撑力。
4、牛膝
牛膝能活血通经、引药下行，其皂苷成分可扩张血管。在方中发挥导引药力至下肢的作用，针对下肢关节肿痛、屈伸不利等症状有靶向治疗效果。
5、细辛
细辛具有祛风散寒、通窍止痛功效，所含挥发油能抑制疼痛传导。在方中辅助独活增强散寒效果，特别对遇寒加重的关节痛有显著缓解作用。
使用独活寄生丸需遵医嘱，服药期间应避免生冷饮食，注意关节部位保暖。适当进行太极拳等舒缓运动有助于气血运行，但急性发作期需限制活动。长期腰痛患者可配合热敷理疗，睡眠时选择硬板床以维持脊柱生理曲度。
