服用通窍耳聋丸期间应避免辛辣刺激性食物，减少高盐高脂饮食，禁烟酒，并注意补充富含维生素B族的食物。
1、忌辛辣刺激
通窍耳聋丸主要用于清热泻火、利湿通窍，辛辣食物如辣椒、花椒可能加重内热，影响药物清热效果。同时刺激性食物可能引发胃肠不适，与药物相互作用可能降低吸收率。建议选择清淡烹饪方式，避免火锅、烧烤等重口味饮食。
2、控盐限脂
高盐饮食可能导致水钠潴留，影响耳部微循环，与通窍药物作用相拮抗。每日食盐摄入量建议不超过5克，避免腌制食品。高脂饮食会加重血液黏稠度，可能延缓药物有效成分的分布，需减少动物内脏、油炸食品摄入。
3、禁烟酒
烟草中的尼古丁会收缩血管，影响耳蜗血供，抵消药物通窍作用。酒精可能改变药物代谢速度，增加肝脏负担，尤其避免与药同服。服药期间应彻底戒断烟酒，包括含酒精的醪糟、酒心巧克力等食品。
4、补充维生素B族
维生素B1、B6、B12对神经传导和耳蜗功能有保护作用，可适量增加粗粮、瘦肉、鸡蛋的摄入。但需避免与药物同时服用，建议间隔2小时以上，防止影响药物吸收。深绿色蔬菜和豆类也是良好的B族维生素来源。
5、注意饮食规律
保持定时定量进餐有助于维持稳定的血药浓度。避免暴饮暴食加重胃肠负担，餐后半小时服药可减少胃肠道反应。服药期间出现食欲减退可少食多餐，优先选择易消化的粥类、面食等。
除饮食调整外，服用通窍耳聋丸期间应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。适当进行散步、太极拳等温和运动促进血液循环，但需避免游泳、潜水等可能影响耳压的活动。注意保暖防止上呼吸道感染，用药期间出现耳鸣加重或眩晕应及时就医复查。建议每日保证2000毫升饮水，分次饮用有助于药物代谢，但避免饮用浓茶、咖啡等含咖啡因饮料。
