皮下脂肪瘤可能由遗传因素、激素水平异常、局部脂肪代谢紊乱、慢性炎症刺激、创伤修复反应等原因引起。
1、遗传因素：部分患者存在家族聚集倾向，可能与FUS、DDIT3等基因突变有关。这类脂肪瘤常表现为多发性皮下结节，质地柔软且活动度良好。日常需避免局部反复摩擦刺激，体积较大时可考虑手术切除或激光消融治疗。
2、激素水平：雌激素和生长激素水平升高可能促进脂肪细胞异常增殖。更年期女性、肥胖人群发病率较高，常见于背部及四肢近端。控制体重、调节激素平衡有助于预防新发瘤体，必要时可采用吸脂术或小切口摘除术。
3、脂肪代谢紊乱：高脂饮食和酗酒可能影响局部脂肪分解酶活性。瘤体生长速度与血脂水平呈正相关，多伴有触痛感。建议减少动物内脏摄入，增加深海鱼类和坚果类食物，辅以有氧运动改善代谢。
4、慢性炎症：长期接触化学刺激物或反复皮肤感染可能诱发脂肪组织增生。此类瘤体常与周围组织粘连，可能伴有红肿热痛。需消除感染灶，局部可外敷鱼石脂软膏，顽固性病变需完整手术切除。
5、创伤修复：机械性损伤后脂肪组织异常修复可形成包裹性瘤体。常见于反复受压的肩颈部位，触诊有囊性感。按摩理疗可促进吸收，超过3厘米的瘤体建议行脂肪抽吸或囊壁剥离术。
调整饮食结构需控制每日脂肪摄入量在50克以下，优先选择橄榄油烹饪。每周进行3次以上快走或游泳运动，每次持续30分钟。局部护理应避免穿紧身衣物，洗澡时水温不超过40摄氏度，发现瘤体突然增大或破溃需及时就医。
