阴茎延长手术的效果通常可维持5-10年，具体时长与术后护理、个体差异、手术方式等因素相关。维持时间可通过避免剧烈运动、定期复查、控制体重、预防感染、减少疤痕增生等方式延长。
1、术后护理影响：
术后严格遵循医嘱是延长效果的关键。需保持伤口清洁干燥，避免早期性生活及剧烈运动导致缝合部位撕裂。术后3个月内使用弹力绷带固定，减少水肿和疤痕形成。定期使用硅酮凝胶或疤痕贴可抑制结缔组织过度增生。
2、个体差异因素：
患者年龄、皮肤弹性、愈合能力直接影响手术效果持久性。年轻患者胶原蛋白合成活跃，疤痕软化更快；吸烟或糖尿病患者微循环较差，可能缩短维持时间。部分人群存在瘢痕体质倾向，需提前进行风险评估。
3、手术方式选择：
传统韧带松解术约维持5-7年，近年采用自体脂肪移植或脱细胞真皮基质补片可延长至8-10年。显微外科技术能精准保留神经血管束，减少术后组织回缩。联合耻骨前脂肪抽吸术可增强视觉延长效果。
4、体重波动风险：
腹型肥胖会导致耻骨前脂肪垫增厚，使视觉长度缩短。建议将BMI控制在24以下，避免体重增减超过10%。核心肌群锻炼可改善下腹部轮廓，游泳、平板支撑等运动有助于维持效果。
5、并发症预防：
感染、血肿等并发症可能造成组织粘连或疤痕挛缩。术后需预防性使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素。出现异常勃起疼痛需及时就医，必要时注射酚妥拉明改善血液循环。定期超声检查可评估深部组织愈合情况。
日常需穿着宽松内裤减少摩擦，避免高温桑拿加速组织松弛。饮食补充维生素C、锌元素促进胶原合成，深海鱼、猕猴桃、坚果等食物有利于伤口修复。术后6个月起可进行凯格尔运动增强盆底肌支撑力，每年复查测量疲软/勃起状态长度变化。效果减退者可考虑二次手术修复，但需间隔至少3年以上。
