裂纹舌通常无需特殊药物治疗，建议以日常护理为主。该症状多与遗传、营养缺乏或口腔卫生有关，仅当合并感染或疼痛时需在医生指导下短期使用药物缓解。
一、针对裂纹舌的日常护理建议：
保持口腔清洁是基础护理措施，建议选用软毛牙刷轻柔清洁舌面，避免用力刮擦加重裂纹。每日用温盐水漱口3-4次有助于减少细菌滋生，水温控制在40℃左右为宜。饮食上需避免辛辣、过烫或酸性食物刺激，多摄入富含B族维生素的糙米、瘦肉、绿叶蔬菜等食物。长期吸烟者应戒烟，酒精摄入需严格控制。
二、合并感染时的药物干预：
当裂纹舌伴随明显疼痛或炎症时，可能与白色念珠菌感染有关。临床可选用制霉菌素含漱液、酮康唑口腔贴片等抗真菌药物，合并细菌感染时可短期使用氯己定含漱液。维生素B2、B12等营养补充剂对部分营养缺乏型患者有效，但需经血清检测确认缺乏后再补充。局部疼痛显著者可临时应用利多卡因凝胶，但需注意过敏风险。
裂纹舌患者日常应建立规律作息，保证每日7小时睡眠以减少虚火上升。饮食建议增加山药、莲子、银耳等滋阴健脾食材，每周食用3-4次深海鱼类补充欧米伽3脂肪酸。避免过度焦虑情绪，可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调节自主神经功能。冬季使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，外出佩戴口罩防止冷空气刺激。每年进行1次口腔科专科检查，监测裂纹变化情况，若出现持续性灼痛、出血或溃疡面扩大应及时就医排查扁平苔藓等潜在疾病。
