乙肝是否影响寿命取决于病情控制情况。规范治疗和定期监测的乙肝病毒携带者或慢性乙肝患者，寿命可与健康人群相当。
乙肝病毒感染后存在三种状态：病毒携带状态、慢性乙肝活动期和肝硬化阶段。病毒携带者肝功能正常且无肝脏炎症时，只需每6-12个月复查肝功能、乙肝病毒DNA和超声检查，不影响预期寿命。慢性乙肝活动期患者可能出现乏力、食欲减退等症状，此时需进行抗病毒治疗，常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦等核苷类似物，通过抑制病毒复制可阻止疾病进展。
长期未控制的乙肝可能发展为肝硬化，此时肝脏功能明显受损，可能出现腹水、消化道出血等并发症。肝硬化失代偿期患者五年生存率显著降低，但早期肝硬化通过抗病毒治疗仍可逆转。肝癌是乙肝最严重的并发症，定期进行甲胎蛋白检测和肝脏超声筛查能早期发现肿瘤。
乙肝患者需终身戒酒，避免使用损伤肝脏的药物如对乙酰氨基酚。饮食应保证优质蛋白摄入，选择鱼肉、豆制品等易消化食物，控制动物脂肪摄入量。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，推荐每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳。接种甲肝疫苗可预防重叠感染，密切接触者应接种乙肝疫苗。出现异常症状如皮肤黄染、腹胀加重时需及时就医调整治疗方案。
