腰疼和腰肌劳损的区别有性质不同、症状不同、原因不同、治疗方法不同,要结合自身情况来对症治疗,能够达到改善作用。
1、性质不同:腰疼可能不是疾病引起;而腰肌劳损是身体组织受到损伤所致。
2、症状不同:腰疼症状相对而言会比较明显,有可能会处于持续的状态;腰肌劳损患者可能会出现间歇性疼痛。
3、原因不同:腰疼可能是受到了外伤所致;腰肌劳损是长时间劳累过度或着凉所引起。
4、治疗方法不同:腰肌劳损一般在通过休息之后能够使症状得到改善;腰疼患者还需要遵医嘱服用阿司匹林片、布洛芬片等止痛药物进行治疗。
恢复过程中一般需要以卧床休息为主,同时还需要做好腰部的保暖措施,也可以通过热敷或按摩方法来进行改善,能够缓解疼痛症状,注意尽量不要长时间待在潮湿或寒冷的环境中。
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