肾阴虚患者通常需进行中医四诊合参及现代医学检查，主要包括舌脉诊察、尿常规、肾功能检测、性激素水平和甲状腺功能评估。
1、中医四诊：
中医师通过望闻问切综合判断，重点观察舌质是否红绛少苔，脉象是否细数。问诊涵盖腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等典型症状，闻诊关注口气及体味变化。四诊结合可明确阴虚火旺的证候特点。
2、尿液检查：
尿常规检查可排除泌尿系统炎症或蛋白尿等器质性疾病。肾阴虚患者可能出现夜尿增多，但尿常规指标通常无异常，该项检查主要用于鉴别诊断。若出现尿微量白蛋白升高，需警惕早期肾损伤。
3、肾功能检测：
血肌酐、尿素氮和肾小球滤过率能反映肾脏排泄功能。单纯肾阴虚者肾功能多正常，但长期未干预可能影响肾小管浓缩功能。该项检查对中老年患者尤为重要，可排除慢性肾病等器质性病变。
4、性激素水平：
女性需检测雌二醇、促卵泡激素，男性需查睾酮水平。肾阴虚常见于更年期或生殖功能减退人群，激素检测能评估下丘脑-垂体-性腺轴功能。部分患者可能出现雌激素或睾酮水平降低，但需结合症状综合判断。
5、甲状腺功能：
甲状腺激素检测可鉴别甲亢等代谢性疾病。肾阴虚的潮热、心悸等症状与甲亢类似，但FT3、FT4、TSH指标通常正常。对于消瘦、手颤明显的患者，该项检查具有重要鉴别意义。
肾阴虚患者日常可食用银耳、黑芝麻、山药等滋阴食材，避免辛辣燥热食物。保持规律作息，练习八段锦或太极拳等柔缓运动有助于固护肾精。建议每3-6个月复查舌脉变化，若出现持续低热、严重盗汗或肾功能异常应及时就医。冬季注意腰腹部保暖，避免过度劳累和熬夜，适度控制性生活频率以养护肾阴。
