避孕药后出血通常不算月经，而是药物引起的撤退性出血。撤退性出血与正常月经在发生机制、出血量和持续时间上存在差异，具体是否算作一次月经需根据服药类型和出血情况判断。
短效避孕药引起的撤退性出血，一般发生在停药期间，出血量较少、持续时间较短，颜色可能偏暗红或褐色，这属于药物模拟生理周期导致的子宫内膜脱落，不属于真正的月经。如果出血量、持续时间和颜色与平时月经相似，可以视为一次月经，但本质上仍是药物作用的结果。紧急避孕药引起的撤退性出血，通常发生在服药后一周内，出血量更少、时间更短，部分女性可能仅出现点滴出血，这主要是高剂量激素导致子宫内膜快速撤退性脱落，与正常月经周期无关。如果撤退性出血量很少或仅持续1-2天，不能算作一次月经，需要按照服药前的月经周期计算下次月经时间。如果出血量接近平时月经量且持续3-7天，可以暂视为一次月经，但后续月经周期可能因此改变。服用避孕药期间出现撤退性出血，建议记录出血时间、量和颜色，如果出血量明显多于平时月经或持续时间超过7天，应及时就医检查。长期服用短效避孕药的女性，如果连续两个月没有出现撤退性出血，需排除怀孕可能并咨询医生调整用药方案。
服用避孕药后出现撤退性出血期间，建议保持会阴清洁，使用透气性好的卫生用品，避免剧烈运动和重体力劳动。饮食上可以适当增加富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助补充可能流失的铁元素。注意观察出血情况，如果出血量超过平时月经量两倍以上、伴有严重腹痛或发热，需及时到妇科就诊。紧急避孕药一年内使用不宜超过三次，短效避孕药需按周期规律服用，避免漏服。日常保持规律作息和良好心态，有助于维持内分泌稳定，减少药物对月经周期的干扰。
