玫瑰糠疹可能由外感风热、血虚风燥、湿热内蕴、情志失调、禀赋不足等原因引起，可通过疏风清热、养血润燥、清热利湿、疏肝解郁、健脾益气等方式治疗。
1、外感风热：
风热之邪侵袭肌表，导致营卫失和，皮肤出现红斑、鳞屑。治疗以疏风清热为主，常用药物包括银翘散、桑菊饮。避免辛辣刺激食物，多饮水促进代谢。
2、血虚风燥：
阴血不足导致肌肤失养，表现为干燥脱屑伴瘙痒。当归饮子、四物汤等方剂可滋阴养血润燥。日常可食用黑芝麻、阿胶等补血食材，避免过度洗浴。
3、湿热内蕴：
脾失健运致湿热郁蒸肌肤，皮损多呈环状伴渗液。萆薢渗湿汤、龙胆泻肝汤可清热利湿。饮食需忌肥甘厚味，推荐赤小豆、薏苡仁等利湿食材。
4、情志失调：
肝气郁结化火，上熏皮肤诱发疹块。逍遥散、柴胡疏肝散能疏肝解郁。保持情绪平稳，练习八段锦、太极拳等舒缓运动。
5、禀赋不足：
先天脾肺气虚致卫外不固，易受外邪侵袭。玉屏风散、参苓白术散可健脾益气固表。适度晒太阳增强体质，避免过度劳累。
日常饮食宜清淡，多食百合、莲子等清润之品，避免海鲜发物；可选择散步、五禽戏等温和运动；皮肤护理需保持清洁湿润，避免搔抓；症状持续需及时就医辨证施治，配合中药熏洗、针灸等外治法增强疗效。
