治疗打呼噜的药物主要有乙酰唑胺、莫达非尼和抗组胺药。打呼噜可能与鼻咽部结构异常、肥胖、睡眠姿势不当、鼻炎或睡眠呼吸暂停综合征等因素有关。
1、乙酰唑胺：
乙酰唑胺是一种利尿剂，可通过减少体液潴留缓解上呼吸道水肿，从而减轻打呼噜症状。该药物适用于因体液潴留导致咽部组织肿胀的患者，需在医生指导下使用，可能出现电解质紊乱等副作用。
2、莫达非尼：
莫达非尼主要用于改善白天嗜睡症状，对伴有睡眠呼吸暂停的打呼噜患者有一定辅助作用。该药物通过调节中枢神经系统兴奋性减少呼吸暂停发作，但无法根治病因，需配合持续气道正压通气治疗。
3、抗组胺药：
氯雷他定等抗组胺药物可缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞，减少因鼻腔阻塞导致的打呼噜。这类药物通过抑制组胺受体减轻鼻黏膜水肿，适合季节性过敏患者短期使用，长期效果有限。
4、鼻咽结构异常：
鼻中隔偏曲或扁桃体肥大等解剖结构问题可能引起打呼噜，通常表现为持续性鼾声和睡眠时呼吸费力。这类情况药物效果有限，需考虑手术矫正，如悬雍垂腭咽成形术。
5、肥胖因素：
颈部脂肪堆积会压迫上呼吸道导致打呼噜，通常伴随白天疲劳和代谢异常。减重5%-10%即可显著改善症状，建议通过饮食控制和有氧运动干预。
除药物治疗外，建议打呼噜患者采取侧卧睡姿，使用加湿器保持空气湿润，避免睡前饮酒。肥胖者需制定个性化减重计划，每周进行150分钟中等强度运动。长期打呼噜伴呼吸暂停者应及时进行多导睡眠监测，排除睡眠呼吸暂停低通气综合征。日常可练习吹奏乐器增强呼吸肌力量，睡眠时抬高床头15度有助于减轻症状。
