尿分叉可能由前列腺增生、尿道狭窄、泌尿系统感染、膀胱结石、尿道分泌物过多等因素引起，通常表现为排尿不畅、尿频尿急等症状。
1、排尿受阻：
尿分叉可能导致排尿不畅，长期尿液滞留增加膀胱压力。尿液滞留易引发尿路感染，膀胱过度充盈可能损伤逼尿肌功能。日常可通过温水坐浴、定时排尿缓解症状，避免憋尿行为。
2、感染风险：
尿道结构异常使细菌更易滞留繁殖，尿分叉患者尿路感染发生率增高。反复感染可能引发慢性前列腺炎或肾盂肾炎。保持每日2000ml饮水量，适量摄入蔓越莓汁有助于预防感染。
3、结石形成：
排尿不畅导致矿物质沉积，膀胱结石风险提升3-5倍。结石可能进一步阻塞尿道加重分叉症状。限制高草酸食物如菠菜，增加柑橘类水果摄入可降低结石风险。
4、性功能影响：
严重前列腺增生引起的尿分叉可能伴随勃起功能障碍。盆腔充血会阴部不适可能影响性生活质量。凯格尔运动可增强盆底肌群，每日3组每组15次收缩训练。
5、肾功能损害：
长期严重尿潴留可能导致膀胱输尿管返流，引发肾积水。肾功能损伤通常表现为夜尿增多和血肌酐升高。每年进行泌尿系统超声和尿常规检查可早期发现异常。
尿分叉患者需保持低盐低脂饮食，每日摄入南瓜籽30克有助于前列腺健康。有氧运动如快走每周5次可改善盆腔血液循环。出现排尿疼痛或血尿症状应立即就医，50岁以上男性建议每年进行前列腺特异性抗原检测。夜间排尿超过2次需评估肾功能，避免摄入酒精和辛辣食物刺激尿道黏膜。
