乳腺增生患者可在医生指导下服用乳癖消片、逍遥丸、小金胶囊、红金消结胶囊、丹栀逍遥丸等中成药进行调理，但不存在"最好"的药物，需根据证型辨证用药。乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的良性乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛和结节感，多数与内分泌紊乱有关。
1、乳癖消片
乳癖消片含鹿角、蒲公英等成分，具有软坚散结、活血消痈功效，适用于痰热互结所致的乳腺增生症，症见乳房肿块、胀痛。该药能改善微循环，抑制纤维组织增生。使用期间可能出现胃肠不适，脾胃虚寒者慎用。妊娠期禁用，服药期间应定期复查乳腺超声。
2、逍遥丸
逍遥丸由柴胡、当归等组成，疏肝健脾功效显著，针对肝郁脾虚型乳腺增生，表现为乳房胀痛随情绪波动、经前加重。该药可调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，缓解周期性疼痛。服药期间忌食生冷油腻，感冒时不宜服用。糖尿病患者需注意其含糖剂型。
3、小金胶囊
小金胶囊主要含人工麝香、木鳖子等成分，擅长散结消肿、化瘀止痛，用于气滞血瘀型乳腺增生伴明显硬结者。该药可抑制乳腺组织增生，减轻纤维化。运动员慎用，月经量多者经期应停服。不宜长期连续使用超过4周。
4、红金消结胶囊
红金消结胶囊含三七、香附等药物，主治气滞血瘀所致乳腺增生，对刺痛感明显、肿块质地较硬者效果较好。该药能抗炎镇痛、改善局部血液循环。服药后可能出现口干，高血压患者需监测血压。避免与抗凝药物联用。
5、丹栀逍遥丸
丹栀逍遥丸在逍遥丸基础上增加牡丹皮、栀子，适合肝郁化热型乳腺增生，症状见乳房灼热疼痛、烦躁易怒。具有调节雌激素水平作用。便溏者慎用，服药期间保持情绪舒畅。需与其他含柴胡制剂区分使用。
乳腺增生患者除规范用药外，需保持规律作息，避免熬夜，每日保证7-8小时睡眠。内衣应选择无钢圈、透气性好的款式，避免局部压迫。减少咖啡、巧克力等含甲基黄嘌呤食物摄入，每月进行乳房自检，建议在月经干净后3-5天进行。每周3-4次有氧运动如快走、游泳有助于改善内分泌状态，每次持续30-40分钟为宜。若疼痛持续加重或发现乳头溢液等异常情况，需及时复查乳腺超声或钼靶检查。
