小腹阵痛可能由多种原因引起，常见因素包括肠道功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病等。疼痛性质多为间歇性发作，程度可从轻微不适到剧烈绞痛不等。
肠道功能紊乱是较轻微的诱因，多与饮食不当或压力相关。摄入过多生冷、辛辣食物可能刺激肠黏膜，引发肠痉挛。精神紧张时植物神经功能失调，肠道蠕动异常也会产生阵痛。这类疼痛通常伴随腹胀、排气增多，调整饮食结构并放松情绪后可缓解。
泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎可能引发下腹阵痛。细菌侵入尿道后上行感染，刺激膀胱三角区产生排尿痛和下腹坠胀感。疼痛常伴随尿频、尿急，部分患者出现尿液浑浊或血尿。确诊需进行尿常规检查，抗生素是主要治疗手段。
妇科疾病中，盆腔炎和卵巢囊肿扭转需重点关注。盆腔炎多由上行感染导致，表现为下腹持续性疼痛伴发热。卵巢囊肿在体位改变时可能发生蒂扭转，引发突发性剧痛伴恶心呕吐。这两种情况需超声检查明确诊断，必要时进行抗感染或手术治疗。
月经周期相关的生理性疼痛也较常见。排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引发短暂刺痛，经期前列腺素分泌增加会导致子宫收缩痛。这类疼痛通常规律出现，热敷或服用止痛药可缓解。
若疼痛持续超过24小时、伴随发热或出血、影响日常活动，建议尽早就医排查急腹症。剧烈疼痛伴血压下降需警惕宫外孕破裂、阑尾穿孔等危急情况，需立即急诊处理。
