肾结石0.7cm吃中药排掉的可能性较低，通常建议以体外冲击波碎石或微创手术为主要治疗方式。0.7cm的结石已超过多数输尿管自然排石的极限，单纯依靠中药排石效果有限，但中药可作为辅助手段帮助缓解症状或预防结石增大。
0.7cm的肾结石属于中等大小，输尿管的内径通常只有0.3至0.4厘米，结石很难自行通过输尿管排出体外。对于这类结石，临床上更常见的方法是体外冲击波碎石，利用冲击波将结石击碎成更小的颗粒，再配合多喝水、适当跳跃运动促进碎片排出。如果结石位置不佳、硬度较高或碎石效果不理想，医生可能会建议输尿管镜碎石取石术或经皮肾镜碎石取石术，这些方法能直接处理结石，成功率较高。中药在肾结石治疗中更多是辅助作用，比如一些具有清热利湿、通淋排石功效的中药方剂，如金钱草、海金沙、鸡内金等，可能有助于缓解结石引起的腰部酸胀、排尿不适等症状，对小于0.5厘米且表面光滑的结石有一定促进排出的作用。但对于0.7厘米的结石，单纯依靠中药排石往往需要较长时间，且可能因结石嵌顿导致肾积水、感染等并发症。如果患者选择尝试中药治疗，必须在中医师辨证指导下进行，并定期复查B超或CT，观察结石位置和大小变化。若结石在2至3个月内没有明显移动或缩小，或出现剧烈腰痛、发热、血尿等症状，应及时转为西医治疗。
建议每日饮水量保持在2000至3000毫升，分次饮用，避免一次性大量饮水；适当进行跳绳、爬楼梯等纵向运动，有助于结石移动；减少高草酸食物如菠菜、甜菜、坚果的摄入，控制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的食用量，避免高盐饮食。如果出现腰部剧烈疼痛、恶心呕吐、排尿疼痛或尿中带血，需尽快到泌尿外科就诊。
