双侧乳腺增生是否需要吃药需根据症状严重程度决定，多数情况下无须用药，少数症状明显者需遵医嘱服药。
乳腺增生是女性常见良性乳腺疾病，与内分泌功能紊乱密切相关。乳腺增生主要表现为乳房胀痛、乳房肿块等症状，症状轻重不一。多数乳腺增生患者症状轻微，仅表现为月经前乳房胀痛，月经后症状减轻或消失，这种情况无须特殊治疗，可通过调整生活方式缓解症状。保持规律作息，避免熬夜，减少咖啡、浓茶等刺激性食物摄入，选择合适内衣，适当进行有氧运动，有助于缓解乳腺增生引起的不适。
部分乳腺增生患者症状较为明显，乳房疼痛持续时间长且影响日常生活，或乳房肿块持续存在，这种情况可能需要药物干预。医生可能会建议使用中成药如乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等调节内分泌，缓解症状。对于疼痛明显者，可能短期使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。极少数乳腺增生伴有不典型增生者，可能需要更积极的治疗措施。
乳腺增生患者应定期进行乳腺检查，建议每年进行一次乳腺超声检查，40岁以上女性可结合乳腺钼靶检查。日常生活中应保持良好心态，避免焦虑情绪，注意乳房自检，发现乳房肿块变化及时就医。饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物摄入，控制体重在正常范围，这些措施有助于乳腺健康。若乳房疼痛持续加重或发现乳房异常变化，应及时就诊乳腺专科进一步检查。
