紧急避孕药吃了通常不建议喝酒。酒精可能会影响药物在体内的代谢过程，增加副作用风险，并可能降低避孕效果。
服用紧急避孕药后，身体需要时间来吸收和代谢药物成分，从而发挥抑制排卵或阻止受精卵着床的作用。酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢，而紧急避孕药的主要成分如左炔诺孕酮也需要经过肝脏代谢。同时摄入酒精和药物，可能会干扰肝脏的正常代谢功能，导致药物在血液中的浓度不稳定，从而影响避孕效果。此外，酒精本身具有扩张血管、刺激胃肠的作用，与紧急避孕药常见的恶心、呕吐、头痛、头晕等副作用叠加，会加重身体的不适感。例如，酒精可能使恶心呕吐的症状更加明显，如果服药后短时间内发生呕吐，还可能导致药物未被完全吸收，进一步影响避孕的成功率。从安全性和有效性角度考虑，建议在服用紧急避孕药后至少三天内避免饮酒，给身体足够的时间完成药物代谢。如果已经饮酒，应密切观察身体反应，若出现严重呕吐，可能需要咨询医生是否需要补服药物。
在服用紧急避孕药期间，应保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，多喝水促进身体代谢，注意充分休息。如果服药后出现月经延迟超过一周，建议及时进行妊娠检测并就医咨询，同时日常应采取可靠的避孕措施，如使用避孕套或规律服用短效避孕药，以降低意外妊娠的风险。
