催乳颗粒的效果因人而异，主要与产妇体质、哺乳方式、乳腺通畅程度等因素有关。催乳颗粒通常含有通草、王不留行、当归等中药成分，适用于气血不足或肝郁气滞导致的乳汁分泌不足。
部分产妇服用催乳颗粒后乳汁分泌量会明显增加，尤其对于因情绪压力或暂时性气血亏虚引起的泌乳不足效果较显著。药物中的通草能促进乳腺导管通畅，王不留行可活血通经，当归有助于补血养气，共同作用可改善泌乳功能。配合正确的哺乳姿势和频率，多数人在用药1-2周内可见效。
少数产妇可能对药物成分吸收不佳，或存在甲状腺功能异常、垂体病变等病理性因素时，单纯使用催乳颗粒效果有限。若乳腺存在器质性病变如导管堵塞、乳腺炎等情况，需先处理原发疾病。哺乳期合并糖尿病、高血压等慢性病患者，应在医生指导下谨慎使用。
哺乳期保持充足睡眠和饮水，每日饮水量建议超过2000毫升。饮食可适量增加鲫鱼汤、木瓜牛奶等优质蛋白食物，避免油腻汤品堵塞乳腺。哺乳前热敷乳房并按摩膻中穴、乳根穴，每次哺乳后排空残余乳汁。若用药两周仍无改善，需就医排查垂体泌乳素水平或乳腺超声检查。
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