新陈代谢缓慢可通过生活方式调整和药物干预改善。常用药物包括左甲状腺素钠治疗甲状腺功能减退、二甲双胍改善胰岛素抵抗以及利拉鲁肽调节血糖代谢。
左甲状腺素钠是甲状腺激素替代治疗的核心药物，适用于甲状腺功能减退导致的基础代谢率下降。该药物需严格遵循内分泌科医生的剂量指导，定期监测甲状腺功能。
二甲双胍作为胰岛素增敏剂，能改善外周组织对葡萄糖的利用效率，尤其适合伴有肥胖或糖代谢异常的患者。用药期间需注意胃肠道反应及维生素B12缺乏风险。
利拉鲁肽属于GLP-1受体激动剂，通过延缓胃排空和增强饱腹感来调节能量代谢。该药物可能引发恶心、呕吐等不良反应，胰腺炎病史者禁用。
药物干预需建立在生活方式调整基础上。每日保持30分钟以上有氧运动，如快走、游泳；饮食增加优质蛋白鸡蛋、鱼类和膳食纤维燕麦、西兰花摄入；保证7-8小时深度睡眠。严重代谢异常患者建议每3个月复查肝肾功能、甲状腺功能及血糖指标。
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