毛水苏是唇形科水苏属植物，具有祛风解表、止咳利咽、止血消肿等功效，主要用于治疗感冒咳嗽、咽喉肿痛、外伤出血等症状。
1、祛风解表
毛水苏辛温发散，能疏散风邪，缓解外感风寒引起的恶寒发热、头痛鼻塞等症状。常与荆芥、防风等配伍使用，适用于风寒感冒初期。其挥发油成分对金黄色葡萄球菌等呼吸道常见致病菌有抑制作用。
2、止咳利咽
所含黄酮类物质能抑制气管痉挛，减轻咳嗽反射。鲜品捣汁含漱可缓解咽喉肿痛，对于急慢性咽炎、扁桃体炎引起的咽干痒痛有改善作用。常与桔梗、甘草等配伍制成复方制剂。
3、止血消肿
全草提取物能促进血小板聚集，缩短凝血时间。新鲜叶片捣敷可处理皮肤擦伤、小面积烫伤，对于外伤性出血和轻度炎症性肿胀有收敛止血效果。外伤使用前需清洁创面避免感染。
4、抑菌抗炎
实验室研究显示其水煎剂对大肠杆菌、白色念珠菌等有抑制作用，酚酸类成分可通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应。民间常用鲜品煎汤外洗治疗湿疹皮炎等皮肤炎症。
5、调节胃肠
少量煎服能缓解食积腹胀，其挥发油成分可促进消化液分泌。但过量可能引起胃肠不适，脾胃虚寒者慎用。传统用法常与陈皮、山楂配伍改善消化不良症状。
使用毛水苏需注意体质辨证，风寒表征宜用鲜品或生用，止血宜炒炭用。孕妇及过敏体质者慎用，外用出现皮肤红痒应立即停用。建议在中医师指导下配伍使用，不可替代正规医疗，出现持续咳嗽、大量出血等症状应及时就医。日常可采集嫩叶作野菜食用，但需确保生长环境无污染。
