泽泻的主要作用与功效有利水渗湿、泄热通淋、降血脂、抗动脉粥样硬化、保护肾脏等。建议及时就医，在医生指导下合理使用该药物，并配合饮食调理。
1、利水渗湿
泽泻性寒味甘淡，归肾、膀胱经，其利水渗湿功效主要用于治疗水肿胀满、小便不利等症状。该成分能促进尿液生成和排泄，帮助消除体内多余水分。临床常与茯苓、猪苓等配伍使用，增强利尿效果。遵医嘱使用泽泻片或泽泻颗粒可缓解轻中度水肿。
2、泄热通淋
泽泻具有清泄膀胱湿热的功效，适用于湿热下注引起的淋证、小便涩痛等泌尿系统症状。其有效成分能抑制尿道炎症反应，减轻尿频尿急等不适。常与车前子、滑石等组成复方制剂，如八正合剂。需注意寒湿型淋证不宜单独使用。
3、降血脂
现代药理研究表明，泽泻中的三萜类化合物能显著降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。其机制包括抑制胆固醇吸收、促进胆汁酸排泄等。临床可用泽泻降脂胶囊辅助治疗高脂血症，但需配合饮食控制和运动疗法。
4、抗动脉粥样硬化
泽泻提取物可通过调节脂质代谢、抑制血管内皮炎症等途径延缓动脉粥样硬化进程。其抗氧化成分能减少血管壁氧化应激损伤，改善血管弹性。常与丹参、山楂等组成复方制剂用于心脑血管疾病预防，需长期遵医嘱使用。
5、保护肾脏
泽泻对肾小球滤过功能和肾小管重吸收具有双向调节作用。能减轻糖尿病肾病等慢性肾脏病的病理损伤，降低尿蛋白排泄。临床使用含泽泻的肾炎康复片时，需定期监测肾功能。肾功能不全者应调整剂量。
使用泽泻期间应保持低盐饮食，避免加重肾脏负担。湿热体质者可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，忌食肥甘厚味。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。长期用药者需每3个月复查肝肾功能，出现食欲减退或尿量异常应及时就诊。孕妇及体虚者须在中医师指导下谨慎使用。
