伤口发痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、保持湿润和避免抓挠等方式缓解。伤口瘙痒通常与组织修复、炎症反应或过敏等因素有关。
1、冷敷
用干净毛巾包裹冰块或冷水浸湿纱布敷于瘙痒处，低温能暂时麻痹神经末梢，减轻痒感。每次冷敷不超过10分钟，避免冻伤皮肤。适合术后缝合伤口或轻度擦伤后的急性瘙痒。
2、外用药物
炉甘石洗剂通过收敛作用缓解炎症性瘙痒，氧化锌软膏可保护创面并减少刺激。含苯海拉明的止痒药膏能阻断组胺受体，适用于蚊虫叮咬或过敏导致的瘙痒。使用前需清洁伤口并避开溃烂部位。
3、口服抗组胺药
氯雷他定或西替利嗪等第二代抗组胺药能系统性抑制组胺释放，对大面积烧伤、湿疹伴发的瘙痒效果显著。需注意这类药物可能引起嗜睡，驾驶员或高空作业者应谨慎使用。
4、保持湿润
使用凡士林或医用硅酮敷料覆盖伤口，维持适度湿润环境能加速上皮化进程，减少结痂过程中的牵拉性瘙痒。深二度烧伤或慢性溃疡患者建议采用水胶体敷料。
5、避免抓挠
抓挠会破坏新生组织并增加感染风险，可修剪指甲或佩戴棉质手套。儿童患者可用透气纱布包裹伤口，压力衣对瘢痕增生期的瘙痒也有抑制作用。
伤口愈合期间应穿着宽松棉质衣物，避免汗液刺激。饮食上增加维生素C和锌的摄入，如猕猴桃、牡蛎等食物有助于胶原蛋白合成。若瘙痒持续超过两周伴渗液、发热等症状，需排查接触性皮炎或特殊感染可能。糖尿病患者出现伤口瘙痒应及时监测血糖，血糖控制不佳可能延缓愈合进程。
