中药泽泻具有利水渗湿、泄热通淋、降脂等功效，主要用于治疗小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、痰饮眩晕、热淋涩痛、高脂血症等病症。泽泻的功效与作用主要有渗湿利水、清泻肾火、调节血脂、抗动脉粥样硬化、保护肝脏。
一、渗湿利水
泽泻性寒味甘淡，归肾、膀胱经，能促进水液代谢，通过增加尿液排出缓解水肿。对于水湿停滞引起的小便短少、下肢浮肿、腹水等症状，常与茯苓、猪苓配伍使用。现代研究表明，泽泻中的三萜类成分可抑制肾小管对钠的重吸收，发挥利尿作用。脾虚湿盛导致的腹泻也可用泽泻配伍白术调理。
二、清泻肾火
泽泻能清泄肾经虚火，改善阴虚火旺导致的头晕目眩、耳鸣腰酸。与熟地黄、山药等组成六味地黄丸时，可缓解潮热盗汗等更年期综合征。其活性成分泽泻醇能调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，减少炎症因子释放，对肾性高血压有一定辅助降压效果。
三、调节血脂
泽泻中的多糖和萜类物质可抑制胆固醇合成酶活性，降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。临床用于高脂血症患者时，常与山楂、决明子同用。动物实验显示，泽泻提取物能减少高脂饮食诱发的动脉内膜脂质沉积，预防脂肪肝形成。
四、抗动脉粥样硬化
泽泻通过改善脂代谢异常和抑制血管内皮炎症反应，延缓动脉粥样硬化斑块进展。其有效成分可降低血管细胞黏附分子表达，减少单核细胞浸润血管壁。与丹参配伍使用时，能协同增强冠状动脉血流，预防心肌缺血。
五、保护肝脏
泽泻醇提取物对四氯化碳诱导的肝损伤具有保护作用，能降低血清转氨酶水平，减轻肝细胞脂肪变性。在脂肪肝治疗中，泽泻可通过调节PPAR-γ信号通路抑制肝星状细胞活化，延缓肝纤维化进程。常与茵陈、栀子组成复方用于肝胆湿热证。
使用泽泻时需注意，肾虚精滑无湿热者慎用，长期大量服用可能导致电解质紊乱。建议在中医师指导下根据体质辨证使用，不可自行增减剂量。日常可配伍薏苡仁、赤小豆等药食同源食材制作药膳，避免与辛辣刺激食物同食。用药期间定期监测肾功能和电解质水平，出现口干、乏力等不适及时就医。
