咽炎可通过药物治疗、生活方式调整和病因控制等方式缓解症状，但慢性咽炎难以彻底根治。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃酸反流或长期用嗓过度等原因引起。
病毒感染是急性咽炎最常见的原因，多由鼻病毒、腺病毒等引起，表现为咽部灼热感和低热，通常一周内自愈。细菌感染以链球菌为主，可能伴随扁桃体化脓，需抗生素治疗。过敏体质者接触粉尘或花粉后，咽喉黏膜水肿引发瘙痒和干咳，需抗组胺药物控制。胃酸反流刺激咽喉导致慢性炎症，表现为晨起声嘶和反酸，需抑酸治疗。教师、歌手等职业用嗓过度会造成声带充血，需配合雾化吸入缓解。
药物治疗可选用咽炎片、西地碘含片或蓝芩口服液等中成药缓解症状。细菌感染明确时需阿莫西林、头孢克洛等抗生素。过敏性或反流性咽炎需联合使用氯雷他定、奥美拉唑等对因治疗。日常用淡盐水漱口可减轻黏膜充血，避免辛辣食物和冷饮刺激。室内使用加湿器保持空气湿润，戒烟限酒减少黏膜损伤。
病程超过3个月或出现吞咽困难、持续发热需耳鼻喉科就诊。喉镜检查可鉴别是否存在声带息肉或肿瘤性病变。长期胃酸反流者需消化内科协同治疗。
