珍牡胶囊的主要作用有滋阴潜阳、补钙壮骨、安神助眠，适用于骨质疏松症、骨量减少、更年期综合征及睡眠障碍人群。需遵医嘱使用。
1、滋阴潜阳
珍牡胶囊中的牡蛎提取物具有滋阴潜阳功效，能调节人体阴阳平衡，改善潮热盗汗、五心烦热等阴虚阳亢症状。适用于更年期女性或长期熬夜导致的虚火上升人群。服药期间需避免辛辣刺激性食物。
2、补钙壮骨
该药含碳酸钙及牡蛎钙等成分，可促进骨形成、抑制骨吸收，对原发性骨质疏松症或钙缺乏引起的骨痛有改善作用。中老年人群及长期服用糖皮质激素者可在医生指导下辅助使用。
3、安神助眠
珍珠层粉成分具有镇静安神作用，能缓解焦虑情绪和轻度睡眠障碍。对于工作压力大导致的入睡困难、多梦易醒等症状有一定调节效果，但不替代专业镇静类药物。
4、适用骨质疏松
临床常用于绝经后骨质疏松症患者，能提升骨密度检测指标。需配合维生素D3使用以促进钙吸收，服药期间建议定期监测血钙水平，避免高钙血症发生。
5、骨量减少干预
对于骨量减少但未达骨质疏松诊断标准的人群，珍牡胶囊可作为早期干预药物。需结合负重运动、日晒等生活方式调整，预防骨折风险。
使用珍牡胶囊期间应保持均衡饮食，适当增加奶制品、豆制品等富钙食物摄入。避免与浓茶、咖啡同服以免影响钙吸收。建议每日进行30分钟日照促进维生素D合成，配合快走、太极拳等运动增强骨强度。服药3-6个月后需复查骨代谢指标，长期使用者每半年检查肾功能。出现便秘、嗳气等不良反应时应及时就医调整用药方案。
