降糖降脂的中药主要有山楂、黄芪、丹参、黄连、桑叶等。这些中药在调节血糖和血脂方面具有一定效果，但需在医生指导下使用，避免自行服用。
一、山楂
山楂含有黄酮类化合物和有机酸，有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，同时能改善胰岛素敏感性。山楂常用于辅助治疗高脂血症和轻度血糖异常，可制成山楂片或泡水饮用。脾胃虚弱者应避免过量食用。
二、黄芪
黄芪具有补气升阳、利水消肿的功效，其多糖成分能增强胰岛素分泌，改善糖代谢。黄芪常用于气阴两虚型糖尿病患者的辅助治疗，可煎汤或制成颗粒剂服用。阴虚火旺者慎用。
三、丹参
丹参中的丹参酮和丹酚酸能改善微循环，降低血液黏稠度，对糖尿病引起的血管病变有防治作用。丹参多用于糖尿病合并高脂血症患者，可制成丹参片或注射剂。孕妇及出血倾向者禁用。
四、黄连
黄连的主要成分小檗碱能抑制肠道葡萄糖吸收，增强胰岛素敏感性，对2型糖尿病有辅助治疗效果。黄连多用于湿热型糖尿病患者，可制成黄连素片或煎剂服用。脾胃虚寒者不宜长期使用。
五、桑叶
桑叶含有1-脱氧野尻霉素，能抑制α-糖苷酶活性，延缓碳水化合物分解，有助于控制餐后血糖升高。桑叶常用于糖尿病前期患者的食疗保健，可制成桑叶茶或提取物服用。体寒腹泻者应减量使用。
使用中药降糖降脂时需注意，中药起效较慢，不能替代西药治疗。建议定期监测血糖和血脂指标，配合低脂低糖饮食和适量运动。糖尿病患者应避免空腹服用苦寒类中药，服药期间如出现胃肠不适或低血糖反应应及时就医。合并心脑血管疾病患者使用活血化瘀类中药前需咨询中医师。
