肾虚可通过六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、五子衍宗丸等中药调理。肾虚可能与先天不足、久病体虚、房劳过度等因素有关，通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证用药。
一、六味地黄丸
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药等组成，适用于肾阴虚引起的潮热盗汗、手足心热。该药通过滋阴补肾改善肾阴亏虚证，服药期间忌食辛辣，感冒发热患者不宜使用。常见剂型包括浓缩丸、水蜜丸，需避免与利福平等肝药酶诱导剂联用。
二、金匮肾气丸
金匮肾气丸含附子、肉桂等温阳成分，主治肾阳虚所致的水肿、畏寒肢冷。方中桂枝与附子配伍可温补肾阳，糖尿病患者应选择无糖剂型。服药后出现口干咽痛应减量，严重高血压患者需谨慎使用，常见有蜜丸、片剂等剂型。
三、左归丸
左归丸以熟地黄、枸杞子为主药，针对真阴不足引起的遗精滑泄、口干舌燥。其滋补肾阴作用较强，脾胃虚弱者可能出现腹胀，建议饭后服用。儿童及孕妇应在医师指导下使用，市售剂型包括小蜜丸、胶囊等。
四、右归丸
右归丸含鹿角胶、杜仲等药材，适用于肾阳不足导致的阳痿早泄、大便溏薄。该药温补力度较强，阴虚火旺者禁用，服药期间禁房事。部分患者可能出现轻微上火症状，剂型主要有大蜜丸、浓缩丸等。
五、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、覆盆子等五味种子类药物组成，专治肾精亏虚引起的不育、须发早白。其填精固摄作用显著，感冒期间应暂停服用，长期使用需监测肝功能。现有颗粒剂、口服液等现代剂型可供选择。
肾虚患者日常可适当食用黑芝麻、核桃、山药等补肾食材，避免过度劳累和熬夜。冬季注意腰部保暖，每天可进行八段锦等柔缓运动。建议定期复查肝肾功能，中药调理期间出现食欲减退或皮肤过敏应及时就诊。保持规律作息和适度性生活有助于巩固疗效。
