服用补气血中药时需避免辛辣刺激饮食、忌烟酒浓茶、慎与西药同服、避开经期及特殊体质禁忌。补气血中药常用于气血两虚引起的面色苍白、乏力头晕等症状，但错误使用可能影响药效或引发不良反应。
一、辛辣刺激饮食
服用补气血中药期间应避免辣椒、花椒、生姜等辛热食物。这类食材可能加速血液循环，与补气血药的温补作用叠加易导致上火，出现口干舌燥、牙龈肿痛等症状。常见补气血中药如八珍颗粒、当归等性味偏温，搭配辛辣食物可能加重体内燥热。建议服药期间保持清淡饮食，可选择山药、红枣等平性食材辅助调理。
二、烟酒浓茶
酒精会加速药物代谢降低药效，烟草中的有害物质可能影响脾胃吸收功能。浓茶含鞣酸易与中药有效成分结合形成沉淀，尤其阿胶等动物源性补血药受影响显著。临床观察显示，饮酒后服用复方阿胶浆可能出现恶心、头晕等不适。服药期间建议完全戒酒，饮茶需间隔2小时以上，可用菊花、大麦茶等替代。
三、西药相互作用
补气血中药与抗凝药、降压药同服需谨慎。例如黄芪可能增强华法林的抗凝效果，当归与阿司匹林联用或增加出血风险。十全大补丸等含人参制剂可能影响血糖药物效果。建议中西药服用间隔1-2小时，慢性病患者用药前需咨询医师，必要时监测凝血功能、血压等指标。
四、经期慎用
具有活血功效的补血药如当归、川芎在月经期可能增加经量，经期前三天应暂停服用益母草颗粒等制剂。气血双补类方剂如乌鸡白凤丸建议经后服用。但严重气血虚弱导致的经量过少者，可在医师指导下辨证使用定坤丹等调经药物，避免自行用药打乱月经周期。
五、特殊体质禁忌
阴虚火旺体质服用温补类气血药易出现失眠烦躁，湿热体质使用熟地黄可能加重痰湿。感冒发热期间禁用补益类中药，否则可能闭门留寇。孕妇慎用活血类补血药如血府逐瘀口服液，儿童用药需遵医嘱减量。建议用药前进行中医体质辨识，糖尿病患者注意避开含糖膏方制剂。
服用补气血中药期间应保持规律作息，避免熬夜耗伤气血。可配合八段锦、太极拳等柔缓运动促进气血运行，饮食上增加动物肝脏、菠菜等富铁食物。出现口舌生疮、皮肤瘙痒等不良反应应立即停药。建议每服用2周复诊调整方剂，慢性病患者需定期监测肝肾功能。药材煎煮忌用铁器，保存需防潮防霉变。
