昨夜发烧38摄氏度属于低热，通常不建议立即自行用药，应先进行物理降温并观察，若体温持续升高或伴有其他症状，建议及时就医，在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、连花清瘟胶囊、双黄连口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
一、对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片是一种常用的解热镇痛药，适用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。该药物通过作用于下丘脑体温调节中枢，起到退热作用。使用该药物时，应注意避免与其他含有对乙酰氨基酚成分的复方感冒药同时服用，以免导致药物过量，增加肝脏损伤的风险。对乙酰氨基酚片对于缓解轻度至中度的疼痛也有一定效果。
二、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，具有解热、镇痛、抗炎的作用，可用于缓解感冒等疾病引起的发热症状。其缓释剂型能使药物在体内缓慢释放，作用时间相对较长。该药物可能对胃肠道产生刺激，建议餐后服用以减少不适。有活动性消化道溃疡或严重肝肾功能不全的患者应慎用或在医生指导下使用。
三、连花清瘟胶囊
连花清瘟胶囊是一种中成药，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，在中医理论中适用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见发热或高热、恶寒、肌肉酸痛等。该药由连翘、金银花、炙麻黄等多种中药材组成。使用前应辨证论治，风寒感冒者不适用。服药期间忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
四、双黄连口服液
双黄连口服液主要由金银花、黄芩、连翘三味中药组成，具有疏风解表、清热解毒的功效，常用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。该药对于病毒或细菌感染引起的早期发热症状有一定缓解作用。服药期间不宜同时服用滋补性中药，脾胃虚寒者应在医师指导下服用。
五、小儿氨酚黄那敏颗粒
小儿氨酚黄那敏颗粒为复方制剂，含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄等成分，适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。该药为儿童剂型，家长需根据孩子的年龄和体重精确计算用量，切勿过量服用，用药期间应注意观察孩子反应。
发热是身体对抗感染的防御反应，单纯低热时，优先考虑物理降温，如用温水擦拭额头、颈部、腋下及大腿根部，并适当减少衣物以利散热。同时应保证充足的休息，多饮用温开水，有助于补充体液和促进新陈代谢。饮食上宜选择清淡、易消化的流质或半流质食物，如粥、面条、蔬菜汤等，避免食用油腻、辛辣及生冷食物。密切监测体温变化，若体温超过38.5摄氏度，或发热持续超过三天，或出现精神萎靡、剧烈头痛、呕吐、皮疹、呼吸困难等任何令人担忧的症状，应立即停止自行用药并前往医院就诊，由医生明确发热原因后进行针对性治疗，切勿因自行用药而掩盖或延误病情。
