紧急避孕药在无保护性行为后72小时内服用可以有效降低怀孕概率，但不可作为常规避孕方式。紧急避孕药主要有左炔诺孕酮片、米非司酮片等，其作用机制为延迟排卵或干扰受精卵着床。使用前需确认无药物禁忌症，且多次服用可能导致月经紊乱。
紧急避孕药适用于避孕失败或未采取保护措施的性行为后补救，对已发生的受精卵着床无终止作用。左炔诺孕酮片需在72小时内服用，越早效果越好；米非司酮片需在120小时内使用。服药后可能出现恶心、呕吐等不良反应，若呕吐需补服。该药物不能预防性传播疾病，且频繁使用会显著降低避孕成功率。
存在严重肝功能异常、心血管疾病或乳腺癌病史者禁用。与利福平、苯妥英钠等药物同服会降低药效。部分女性用药后会出现突破性出血，通常1-2个月经周期后可自行恢复。需注意服药后下次月经可能提前或推迟，如延迟超过1周需进行妊娠检测。
建议将避孕套等屏障法作为主要避孕手段，紧急避孕药每年使用不宜超过3次。服药后应记录月经情况，出现严重腹痛或异常出血需就医。长期避孕可选择复方短效口服避孕药、宫内节育器等高效方法，具体方案需由妇科医生根据个体情况制定。保持规律作息和均衡饮食有助于维持内分泌稳定。
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