具有止痒功效的中药材主要有荆芥、防风、苦参、白鲜皮、地肤子。
1、荆芥
荆芥味辛微温，归肺、肝经，具有祛风解表、透疹消疮的功效。在中医临床中，荆芥常用于治疗因外感风邪引起的皮肤瘙痒、荨麻疹以及麻疹初起透发不畅等症状。其挥发油成分能够促进皮肤血液循环，帮助疏散肌表风热，从而缓解由风邪袭表导致的周身瘙痒。对于伴有轻微发热或恶风寒的皮肤瘙痒患者，使用荆芥配合其他药物煎汤内服或外洗，能有效减轻不适感，但阴虚火旺者需慎用。
2、防风
防风味甘辛性微温，归膀胱、肝、脾经，被誉为“风药中之润剂”，主要功效为祛风解表、胜湿止痛、止痉。防风擅长治疗各种风邪引起的皮肤瘙痒症，特别是对于风湿蕴结肌肤所致的湿疹、风疹块有显著疗效。它能通过祛除体内风湿之邪，改善皮肤腠理闭塞的状态，使邪气外出而止痒。常与荆芥、蝉蜕等药物配伍，用于治疗急性或慢性荨麻疹，对于缓解皮肤剧烈瘙痒及减少复发具有积极作用，血虚发痉者不宜单独大量使用。
3、苦参
苦参味苦性寒，归心、肝、胃、大肠、膀胱经，具有清热燥湿、杀虫利尿的作用。该药材是治疗湿热下注或湿热蕴结肌肤所致瘙痒的要药，常用于治疗湿疹、疥癣、阴痒等病症。苦参中的生物碱成分具有明显的抗炎和抗过敏作用，能抑制多种皮肤致病真菌。对于皮肤红肿、渗出液多且伴有剧烈瘙痒的湿热型皮肤病，常用苦参煎水外洗或制成软膏外用，也可内服以清利下焦湿热，但脾胃虚寒者应谨慎使用以免损伤胃气。
4、白鲜皮
白鲜皮味苦性寒，归脾、胃、膀胱经，主要功效为清热燥湿、祛风解毒。它特别适用于治疗湿热疮毒、黄水淋漓、湿疹风疹以及疥癣瘙痒等皮肤问题。白鲜皮既能清除体内的湿热毒邪，又能祛除肌表的风邪，对于皮肤出现红斑、水疱并伴有剧烈瘙痒的症状效果显著。临床上常将其用于各类过敏性皮炎和感染性皮肤病的辅助治疗，可通过内服或外用的方式发挥药效，帮助收敛皮损、减轻炎症反应，从而达到止痒目的，虚寒证患者禁用。
5、地肤子
地肤子味辛苦性寒，归肾、膀胱经，具有清热利湿、祛风止痒的功效。它是治疗皮肤瘙痒症的常用药，尤其擅长处理因湿热引起的小便不利兼见皮肤瘙痒的情况。地肤子能清利下焦湿热，使湿热之邪从小便排出，同时直接作用于皮肤祛除风邪，对于全身性皮肤瘙痒、湿疹、风疹等有很好的缓解作用。无论是内服煎汤还是外用洗浴，地肤子都能有效减轻皮肤刺激感，改善局部红肿状况，是皮肤科常用的止痒良药，无明显湿热症状者不宜过量服用。
日常生活中的皮肤护理对于预防和缓解瘙痒至关重要，建议保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，洗澡水温不宜过高以免破坏皮肤屏障功能。穿着宽松透气的纯棉衣物，减少对皮肤的摩擦刺激，饮食上应避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜以及海鲜发物如虾蟹等，以防加重湿热症状诱发瘙痒。适量进行体育锻炼以增强体质，提高机体免疫力，但若已出现严重或持续性皮肤瘙痒，切勿自行盲目用药，应及时前往正规医院皮肤科就诊，由专业医生辨证施治，制定个性化的治疗方案，确保用药安全有效。
