肾阴阳两虚会影响性生活吗

发布时间：2025-05-15 06:26 相关企业：太极集团四川绵阳制药有限公司

肾阴阳两虚可能对性生活产生一定影响。中医理论认为肾藏精主生殖，阴阳失衡可能导致性功能减退或性欲下降。

太极六味地黄丸生产厂家：太极集团四川绵阳制药有限公司功能主治：滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。用法用量：口服，一次8丸，一日3次。

肾阴虚常见症状包括腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦；肾阳虚则表现为畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿频多。两者并存时可能同时出现上述症状，导致性功能障碍如勃起困难、早泄或性欲低下。这类情况多与长期劳累、作息紊乱或慢性疾病有关。

日常可适度食用黑芝麻、枸杞等滋补肾阴的食物，或羊肉、核桃等温补肾阳的食材。避免过度劳累和熬夜，保持规律作息。中医调理常采用六味地黄丸、金匮肾气丸等方剂，需经专业医师辨证施治。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于改善气血循环。

建议保持均衡饮食，增加富含锌、硒的海产品摄入，适量食用山药、芡实等健脾益肾的食材。避免生冷辛辣刺激，戒烟限酒。规律进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟为宜。注意调节心理压力，夫妻间加强沟通，必要时可寻求专业中医调理或心理咨询。保持足部保暖，睡前可用温水泡脚促进血液循环。

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