下肢静脉血栓属于需要及时干预的血管疾病，其严重程度取决于血栓位置、范围及是否发生脱落。深静脉血栓可能导致肺栓塞等致命并发症，浅静脉血栓通常风险较低但需警惕进展。
浅静脉血栓多发生于表浅静脉，表现为局部红肿、条索状硬结伴压痛。此类血栓脱落风险较低，但若蔓延至深静脉交汇处需提高警惕。建议患肢抬高制动，局部可外用抗凝凝胶，穿戴医用弹力袜促进回流。若出现发热或症状加重，需排查感染性血栓性静脉炎。
深静脉血栓常见于小腿肌间静脉或髂股静脉，可能与血液高凝状态、血管内皮损伤等因素有关，通常表现为单侧下肢肿胀、皮温升高。血栓脱落可引发肺栓塞，表现为突发胸痛、呼吸困难。确诊后需立即启动抗凝治疗，常用药物包括低分子肝素、利伐沙班等，髂股静脉血栓可能需介入取栓。
日常需避免久坐久站，每小时活动踝泵促进循环；饮食增加深海鱼、纳豆等抗凝食物，控制红肉摄入；术后患者遵医嘱使用间歇气压治疗。出现不明原因下肢肿痛或胸闷时，需12小时内血管外科就诊。血栓后综合征患者需终身穿戴二级压力弹力袜，定期复查血管超声评估再通情况。
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