儿童干眼症多数情况下可通过生活调整改善，但部分病理性因素需医疗干预。干眼症可能由用眼过度、环境干燥、维生素缺乏、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起，处理方式包括人工泪液替代、抗炎治疗、睑缘清洁、免疫调节、饮食调整等。
1、用眼过度：
长时间使用电子屏幕或阅读会导致眨眼频率降低，泪液蒸发加速。建议遵循20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒，增加户外活动时间，必要时使用无防腐剂人工泪液缓解症状。
2、环境干燥：
空调房或干燥气候易破坏泪膜稳定性。保持室内湿度40%-60%，避免空调直吹，佩戴湿房镜可减少泪液蒸发。睡前热敷眼睑有助于促进睑脂分泌。
3、维生素缺乏：
维生素A缺乏会导致结膜杯状细胞减少。适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，或遵医嘱服用鱼肝油。需注意过量补充可能引起中毒。
4、睑板腺功能障碍：
睑脂分泌异常是儿童干眼症常见原因，表现为睑缘充血、脂质分泌物增多。每日用专用清洁棉片擦拭睑缘，配合42℃左右热敷10分钟可改善腺体功能。
5、自身免疫性疾病：
如干燥综合征等可导致严重眼表损伤。需风湿免疫科协同治疗，常用环孢素滴眼液抑制局部炎症，严重者需全身应用免疫抑制剂。
儿童干眼症护理需建立科学用眼习惯，每日保证2小时以上户外活动，饮食增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物。若持续存在眼红、畏光、视物模糊等症状超过两周，或伴有关节痛、皮疹等全身表现，应及时就诊眼科排查系统性疾病。学龄期儿童建议每半年进行一次屈光检查和眼表健康评估。
