发炎主要表现为红肿、发热、疼痛、功能障碍和渗出物增多五种典型症状。炎症反应是机体对损伤或感染的防御机制，可能由病原体感染、物理化学刺激、免疫异常等因素引发。
1、红肿：
局部血管扩张导致血流量增加，表现为皮肤或黏膜发红。炎症介质如组胺使血管通透性增高，液体渗出形成组织水肿。急性炎症期红肿明显，慢性炎症可能仅表现为局部增厚。常见于皮肤感染、关节炎等疾病。
2、发热：
炎症因子刺激下丘脑体温调节中枢引发全身或局部温度升高。细菌感染时常见高热，病毒感染多为低热。局部发热可通过红外线测温仪检测，温差超过0.5℃有临床意义。深部器官炎症可能仅表现为血常规异常。
3、疼痛：
前列腺素等致痛物质刺激神经末梢产生痛觉。急性炎症疼痛剧烈且持续，慢性炎症多为钝痛。牙髓炎等密闭腔隙炎症疼痛尤为显著。疼痛程度与炎症范围呈正相关，但个体差异较大。
4、功能障碍：
炎症导致器官结构改变影响正常生理功能。关节炎表现为关节活动受限，肺炎引起呼吸功能下降。长期慢性炎症可能造成组织纤维化，导致永久性功能损害。功能评估是判断炎症严重程度的重要指标。
5、渗出物增多：
血管通透性增加使血浆成分外渗形成渗出液。细菌感染产生脓性分泌物，过敏反应多见浆液性渗出。呼吸道炎症表现为痰量增多，伤口感染可见脓液渗出。渗出物性状对判断病原体类型具有参考价值。
炎症期间建议保持充足休息，每日饮水量不少于2000毫升。饮食选择富含维生素C的猕猴桃、西兰花等食物，限制高糖高脂饮食。急性期可局部冷敷缓解症状，慢性炎症适宜热敷促进血液循环。出现持续发热、剧烈疼痛或功能障碍加重时需及时就医，避免自行使用抗生素。定期进行有氧运动如快走、游泳等可增强机体抗炎能力，但急性感染期应暂停剧烈运动。
