白痰多通常由风寒感冒、慢性支气管炎等疾病引起，可遵医嘱使用通宣理肺丸、盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸颗粒、复方甘草片、橘红痰咳液等药物进行治疗。
通宣理肺丸主要用于治疗风寒束肺所致的咳嗽和白痰增多。该药具有解表散寒、宣肺止嗽的功效，适用于伴有恶寒发热、无汗、头痛身痛等症状的风寒感冒患者。对于因受凉引起的呼吸道分泌物增加，此药能帮助改善肺部通气功能，减少白色稀薄痰液的生成。使用时需注意辨证施治，风热咳嗽者禁用。
盐酸氨溴索片是一种黏液溶解剂，能有效降低痰液黏度，促进白痰排出。它通过刺激肺泡Ⅱ型细胞合成表面活性物质，调节浆液性与黏液性分泌，使痰液易于咳出。该药适用于急慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病引起的痰液黏稠不易咳出情况。服用后可显著缓解呼吸道阻塞感，改善呼吸状况，但需严格遵循医嘱控制剂量。
乙酰半胱氨酸颗粒含有巯基，能使痰液中糖蛋白多肽链的二硫键断裂，从而降低痰液黏滞性，使其容易咳出。该药特别适用于大量白痰积聚导致的呼吸道不畅，常用于慢性阻塞性肺疾病及支气管扩张症的辅助治疗。其作用机制直接针对痰液物理性质进行改良，有助于清理呼吸道分泌物，预防继发感染，使用前应确认无过敏史。
复方甘草片具有镇咳祛痰的双重作用，其中甘草流浸膏能覆盖发炎的咽部黏膜，减少对末梢神经的刺激，阿片粉则能抑制咳嗽中枢。对于白痰多且伴有剧烈干咳的患者，该药能有效缓解症状，减少因频繁咳嗽造成的胸部不适。由于含有阿片成分，长期大量使用可能产生依赖性，因此必须严格按疗程服用，不可自行增减用量。
橘红痰咳液主要由化橘红、半夏、茯苓等中药组成，具有理气祛痰、润肺止咳的功效。它适用于痰湿阻肺引起的咳嗽气喘、痰多色白易咯等症状。该药通过调理脾胃运化功能，从根本上减少痰湿生成，同时促进已有白痰的排出。对于慢性支气管炎反复发作导致的白痰增多有较好的缓解作用，糖尿病患者需在医生指导下慎用含糖制剂。
出现白痰多时，日常应注意保暖避寒，避免吸入冷空气或刺激性气体，室内保持适宜湿度以利于呼吸道湿润。饮食上宜清淡，多饮温开水，少吃生冷油腻及辛辣食物，可适当食用白萝卜、梨子等具有润肺化痰功效的食物。若症状持续不缓解或伴有发热、胸痛、呼吸困难等情况，务必及时前往医院呼吸内科就诊，完善相关检查明确病因，切勿盲目自行用药以免延误病情。
