胳膊上出现大量小红点需根据具体病因针对性治疗，常见原因包括毛囊炎、过敏性皮炎或血小板减少等。
毛囊炎多由细菌感染导致，表现为红色丘疹伴轻微疼痛。保持皮肤清洁是关键，可使用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏。避免抓挠患处，衣物选择透气棉质材质。反复发作需检查血糖水平，糖尿病患者更易发生毛囊感染。
接触洗涤剂、花粉等过敏原会引发红色丘疹伴瘙痒。立即远离可疑过敏源，用冷水冲洗患处。口服氯雷他定可缓解症状，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏。记录饮食起居有助于排查过敏原，症状持续需做斑贴试验。
血小板减少会导致皮下出血点，按压不褪色。需检查血常规明确血小板数量，伴随牙龈出血或月经量增多时要警惕。避免剧烈运动防止磕碰，增加富含维生素K的菠菜、猪肝等食物摄入。严重者需输注血小板治疗。
日常需穿着宽松衣物减少摩擦，洗澡水温控制在38℃以下。饮食避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的柑橘类水果。观察红点是否扩大或新增，伴随发热、关节痛等症状应及时就医。保持规律作息提升免疫力，过敏体质者家中可备生理盐水用于应急清洁。
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