前列腺肥大可通过生活方式调整、药物治疗、微创手术、开放手术、中医调理等方式治疗。前列腺肥大通常由年龄增长、激素失衡、慢性炎症、遗传因素、代谢异常等原因引起。
1、生活方式调整：
减少酒精和咖啡因摄入能缓解尿频症状，避免久坐和憋尿可减轻盆腔充血。每日饮水量控制在1500-2000毫升，分次饮用。适度进行提肛运动有助于增强盆底肌肉力量，改善排尿功能。保持规律作息和情绪稳定对症状缓解有辅助作用。
2、药物治疗：
α受体阻滞剂如坦索罗辛能松弛前列腺和膀胱颈部肌肉，5α还原酶抑制剂如非那雄胺可缩小前列腺体积。植物制剂如锯棕榈提取物具有抗炎和抗增生作用。合并尿路感染时需配合抗生素治疗，用药需严格遵循医嘱并定期复查。
3、微创手术：
经尿道前列腺电切术通过电切镜切除增生组织，术后恢复较快。激光汽化术利用激光能量汽化前列腺组织，出血风险较低。微创治疗适用于中度增生患者，具有创伤小、并发症少的优势，但可能存在术后复发情况。
4、开放手术：
耻骨后前列腺摘除术适用于巨大前列腺增生，能彻底切除腺体但创伤较大。经会阴前列腺切除术对肥胖患者更为适宜。开放手术需考虑患者心肺功能状况，术后需留置导尿管并预防感染等并发症。
5、中医调理：
针灸选取关元、气海等穴位改善局部血液循环，中药方剂如济生肾气丸具有温阳利水功效。艾灸疗法通过温热刺激缓解下焦虚寒症状。中医治疗需辨证施治，配合饮食调理如食用南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物。
前列腺肥大患者应保持适度运动如散步、游泳等有氧运动，避免骑自行车等压迫会阴部的活动。饮食上增加全谷物、深色蔬菜摄入，限制辛辣刺激性食物。定期进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，夜间排尿困难者可尝试睡前抬高臀部。出现血尿、尿潴留等严重症状时需及时就医，长期未缓解的排尿障碍可能影响肾功能，需通过尿流动力学检查评估病情进展。
